あなたの体はどのように反応するのか(ステップごと)
多くの女性が最初の数週間で経験する変化の概要です。体が、骨盤底筋をサポートするために設計された、ハンズフリーで集中的な刺激に徐々に慣れていく過程を示しています。
第1〜2週
慣れる・リラックスする段階
Intensaを初めて使用すると、快適かつ安定してフィットすることに気づきます。従来の多くのデバイスのような表面的な刺激ではなく、より深く包み込まれるような感覚が得られます。この段階で、多くの方が問題は自分の体ではなく、これまでの刺激方法にあったと気づきます。 デバイス使用に対する恥ずかしさや違和感は徐々に軽減されていきます。同時に、くしゃみや笑ったときの軽い不安感も和らぐことが多く、骨盤底筋がより自然に働き始めることで、体の安定感が高まっていきます。
第3〜4週
新しい感覚
体は、より明確に集中的な刺激に反応し始めます。ハンズフリーデザインにより、デバイスではなく自分の体に意識を向けながら、よりリラックスした状態で使用できます。マルチゾーンの刺激は、従来の製品では十分に刺激されにくい領域にも働きかけます。 同時に、多くの方が骨盤底筋のコントロールや意識の向上を実感します。コアとのつながりは、例えば出産後などに弱くなっていた場合でも、より安定し強く感じられるようになります。
第5〜8週
安定性の向上
この段階では、多くの方がはっきりとした「波のような感覚の変化」を感じるようになります。くしゃみをしてもより安心感があり、運動や日常の動作でも、軽い尿漏れへの不安が少なくなります。重い物を持つといった日常動作も、より安定し負担が軽減されることが多くなります。 さらに、多くのユーザーが、プライベートな時間においても体の感覚がより落ち着き、バランスが取れていると感じるようになります。これは無理に力を入れるのではなく、骨盤底筋がより適切に反応するようになるためです。
第9週以降
自信の向上
この段階では、多くの方がさまざまなトレーニング器具やデバイスを試し続けることをやめ、自分にとって本当にサポートと安定した結果をもたらす1つの方法を選ぶようになります。試行錯誤の期間が短くなり、自分に合うものを信頼できるようになっていきます。 「まあまあ良い」で妥協する必要はもうありません。高まった身体への自信は、プライベートな時間だけでなく、スポーツや日常生活の中でも感じられるようになります。